تسمين الصدر المؤخرة والارداف و هذا كله بحبة بطاطا واحدة ستغير حياتك و تزيد زنك 5 كيلو تدريجيا فى 7 ايام فقط

اصنعى من حبة البطاطاس معجزة تزيد وزنك بشكل ملحوظ فى ايام قليلة وذلك بطريقة فى غاية البساطة ولا يوجد بها اى جهد وذلك لأن هذه الطريقة تتلخص فى جلب مكونات معينة بالإضافة الى مكون البطاطاس وهى جبنة مثلثات وحلبة

اجلبى الحلبة وقومى بغسلها جيدا وبعد ذلك صفيها من الماء واتركيها حتى تجف , ثم ضعيها فى الخلاط الكهربائى حتى تطحن تماما وتصبح بوردة , فخوذى منها ملعقة كبيرة وادمجيها مع حبة البطاطس التى ستقومين بوضعها فى اناء به ماء وتتركيها لمدة اربعون دقيقة حتى تنضج ومن ثم تقومين بهرسها جيدا وتقلبى معها ملعقة من الحلبة المطحونة وقطعة من الجبن

حتى يندمج جميع المكونات , توقفى حينها عن الدمج وتناولى من ذلك الطبق كل يوم وانبهرى بالنتائج فى ظرف ايام معدودة

 سيزيد وزنك حتما وليس كذلك فقط , بل ستبرز لديك علامات الانوثة لتكبر منطقة الصدر لديك وكذلك منطقة المؤخرة ويصبح جسدك رشيق للغاية

تخلصى الان من القلق وقلة الثقة فى النفس وابدأى فى احضار المكونات الان لتتناولى من الطبق الرائع فى نسف الدهون 

اصنعى من حبة البطاطاس معجزة تزيد وزنك بشكل ملحوظ فى ايام قليلة وذلك بطريقة فى غاية البساطة ولا يوجد بها اى جهد وذلك لأن هذه الطريقة تتلخص فى جلب مكونات معينة بالإضافة الى مكون البطاطاس وهى جبنة مثلثات وحلبة

اجلبى الحلبة وقومى بغسلها جيدا وبعد ذلك صفيها من الماء واتركيها حتى تجف , ثم ضعيها فى الخلاط الكهربائى حتى تطحن تماما وتصبح بوردة , فخوذى منها ملعقة كبيرة وادمجيها مع حبة البطاطس التى ستقومين بوضعها فى اناء به ماء وتتركيها لمدة اربعون دقيقة حتى تنضج ومن ثم تقومين بهرسها جيدا وتقلبى معها ملعقة من الحلبة المطحونة وقطعة من الجبن

حتى يندمج جميع المكونات , توقفى حينها عن الدمج وتناولى من ذلك الطبق كل يوم وانبهرى بالنتائج فى ظرف ايام معدودة

 سيزيد وزنك حتما وليس كذلك فقط , بل ستبرز لديك علامات الانوثة لتكبر منطقة الصدر لديك وكذلك منطقة المؤخرة ويصبح جسدك رشيق للغاية

تخلصى الان من القلق وقلة الثقة فى النفس وابدأى فى احضار المكونات الان لتتناولى من الطبق الرائع فى نسف الدهون 

اصنعى من حبة البطاطاس معجزة تزيد وزنك بشكل ملحوظ فى ايام قليلة وذلك بطريقة فى غاية البساطة ولا يوجد بها اى جهد وذلك لأن هذه الطريقة تتلخص فى جلب مكونات معينة بالإضافة الى مكون البطاطاس وهى جبنة مثلثات وحلبة

اجلبى الحلبة وقومى بغسلها جيدا وبعد ذلك صفيها من الماء واتركيها حتى تجف , ثم ضعيها فى الخلاط الكهربائى حتى تطحن تماما وتصبح بوردة , فخوذى منها ملعقة كبيرة وادمجيها مع حبة البطاطس التى ستقومين بوضعها فى اناء به ماء وتتركيها لمدة اربعون دقيقة حتى تنضج ومن ثم تقومين بهرسها جيدا وتقلبى معها ملعقة من الحلبة المطحونة وقطعة من الجبن

حتى يندمج جميع المكونات , توقفى حينها عن الدمج وتناولى من ذلك الطبق كل يوم وانبهرى بالنتائج فى ظرف ايام معدودة

 سيزيد وزنك حتما وليس كذلك فقط , بل ستبرز لديك علامات الانوثة لتكبر منطقة الصدر لديك وكذلك منطقة المؤخرة ويصبح جسدك رشيق للغاية

تخلصى الان من القلق وقلة الثقة فى النفس وابدأى فى احضار المكونات الان لتتناولى من الطبق الرائع فى نسف الدهون